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【画像】チビの癖にムチムチしてる女wwwww


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1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/15(月) 21:27:02.50 ID:VjL17HI80.net

何なのか




category: 画像・動画

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女性の「ブス尻」…見ただけで気分が萎える、「ブス尻」を招くNG行動集 女はこれ読んで勉強しろ


1: ニールキック(宮城県)@\(^o^)/:2016/08/15(月) 17:59:30.22 ID:bEABk2Ef0 BE:601381941-PLT(13121)


【ヒップ・ダイエット/モデルプレス】プリっと上を向いているお尻に憧れる人は多いでしょう。
しかし、上向きヒップどころかお尻がどんどんでかくなるブス尻を作ってるかもしれません。
そこで今回はブス尻を作るNG行動をご紹介します。

◆内股になりがち

多くの女性にあるのが「内股」。内股は女の子っぽいイメージをもたせますが、デカ尻を生み出す
元凶という認識でいましょう。

美しいボディを作るには内股になるのはNG。つま先が内側を向くと、自然と骨盤が開き、お尻が
開いてしまいます。

外側に広がったお尻はタレ尻を作る元になり、さらに、セルライトを作る原因に繋がります。
かかと同士を近づけ、骨盤を締めていくようにしましょう。

◆しゃがまない

突然ですが、しゃがんだ姿勢のまま、1?2分ほどキープ出来ますか?多くの女性は昔はできていたのに、
今は出来ないという人が多いのだとか。

しゃがむ姿勢は骨盤の筋肉を効果的に使うため、積極的に行うようにしましょう。
また、しゃがむことで、筋肉の血流を良くする効果があるので代謝アップにも◎。
意識的に深い呼吸を行ってストレッチしてみてくださいね。

◆視線が下気味

背筋が曲がっている猫背は見た目にも良い印象を与えないし、ダイエットにも悪影響を及ぼしてしまいます。

背筋が曲がることで、タレ尻を生み出すだけでなく、お腹・バストも垂れやすくなりますよ。できるだけ
猫背にならないようにケアをしていきましょう。

オススメは視線をまっすぐ前にすること。視線を上げるだけでも背筋が伸ばされ猫背予防に繋がりますよ。

◆座りたがる

電車で空いている席を見つけたら真っ先に座っていませんか?座りたがる人ほど、お尻の筋肉は
弱くなっている可能性があります。

疲れるという気持ちはわかりますが、立つだけで美ヒップ作りに効果をもたらしてくれるので座りたい
気持ちをグッと我慢してみてはいかがでしょう。

もし、座る場合は膝・かかと同士をつけるようにすると◎。下半身の筋肉を効率良く鍛えることができますよ。

◆重心が片側に寄りがち

長時間立ちっぱなしになると、ついつい片足に重心を持って行きがち。確かに楽に感じるかもしれませんが、
片足は全部の体重を支えているためかなりの負担をかけてしまいます。

片側に重心がかかり続けると、ヒップの大きさのバランスが左右で違うなんてことになりかねません。

両足でバランスをとるか、片足に重心をかけたら、もう片方にも同じように重心をかけるといった対策を行いましょう。

いかがでしたか?
今回はどんどんデカ尻を作り出すNG行動をご紹介しました。
行動一つ一つにおデブを作る原因が隠されているなんて驚きですよね。
ぜひ参考にして、キュッとした美尻を作ってくださいね。(modelpress編集部)

http://news.biglobe.ne.jp/trend/0814/mod_160814_2029442486.html




category: 情報

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【画像】飲んで踊れて泳げるナイトプールが若者に人気


1: ジャストフェイスロック(catv?)@\(^o^)/:2016/08/15(月) 18:06:25.10 ID:Y5svRDZW0







夜間営業「ナイトプール」なぜ人気 若い女性にとって嬉しいことが…

 「ナイトプール」と称して、昼だけでなく夜間も屋外プールを開放する高級シティーホテルの取り組みが話題を呼んでいる。首都圏では数年前からブレークしているが、大阪ではホテルニューオータニ大阪(大阪市中央区)が 昨年初めて導入した。高級ホテルはお金に余裕のある中高年に客層が偏りがちだが、夏季のプールは気軽に立ち寄ることができ、 ラグジュアリー感も楽しめるとあって若い女性にも人気という。関西ではこれからだが、ホテル各社は「ナイトプールは若者層を取り込むきっかけになり得る」と注目する。(田村慶子)

 7月16日夕、ホテルニューオータニ大阪の屋外プールの夜間営業が今年もスタートした。大阪城公園と深緑が見渡せる絶好のロケーション。水着姿の女性たちでにぎわうプールに、広報担当者は「都会のリゾート気分に浸れる場所」とアピールする。

 高級ホテルの屋外プールの夜間営業を「ナイトプール」と呼び、首都圏で話題になり始めたのは5年ほど前だ。東日本大震災に伴う原発停止による電力不足から、始業時刻を1~2時間早める「サマータイム(夏時間)制」を導入する企業が増えたのがきっかけという。会社員が早く退社するようになり終業後の楽しみへ目が向けられるなかで、会社からアクセスの良いホテルのプールが注目されたというわけだ。

 また、夜間ならば女性にとって“天敵”の日焼けの心配がなく、子供の遊泳が制限されている施設が多いため、「大人の空間を楽しめる」(都内ホテル)のも人気の理由だ。

 ムードを高める照明効果などもあり、水着姿をより美しく写真に撮れることも大きな動機付けになっているようだ。昨年は有名女性タレントらがナイトプールで撮影した写真をインスタグラムなど SNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)に掲載。ホテルニューオータニ大阪でも、同様の写真を載せようと女性同士が互いにスマートフォンを向け合う姿がよく見られる。

続く

http://www.sankeibiz.jp/smp/gallery/news/160814/gll1608141713003-s1.htm




category: 情報

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【画像】インドの女子テニス選手、即ハボすぎるwwwwww


1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/15(月) 16:09:30.47 ID:oSbVde7Rd.net

インドの牛乳屋さん











category: 画像・動画

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バイト後輩イケメン「あれ、デブ18時入りじゃねえの」バイト後輩♀「来てますよ」ワイ「イマスw」


1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/15(月) 13:59:16.48 ID:PsshWDap0.net

バイト後輩♀「(ほーらね、みたいな呆れニヤケ顔)」

バイト後輩イケメン「あ…お疲れ様です」

ワイ「w」

バイト後輩イケメン「何してんすか」

ワイ「イヤ別にw」

バイト後輩イケメン「何かこぼしたんすか」

ワイ「ウンw」



変なあだ名付けてたことをまず謝れや死ねクソガキしばくぞ




category: 体験談・読み物

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社会学者「シン・ゴジラで描かれる日本人はありえないくらいファンタジー」


1: 逆落とし(庭)@\(^o^)/:2016/08/15(月) 11:06:33.55 ID:40/5KZ6u0.net BE:758283585-PLT(12000)

シン・ゴジラに出てくる日本人はファンタジー(古谷有希子) - 個人 - Yahoo!ニュース
http://bylines.news.yahoo.co.jp/furuyayukiko/20160814-00061097/
エヴァンゲリオンの難解さ、観ている者を小馬鹿にしているとしか思えないような結末(なのに面白い)を考えたら、シン・ゴジラはあまりにもわかりやすすぎて、素直に観ていいのか裏を読みたくなってしまう。
そういえば、セリフの随所に皮肉が垣間見える。
うろ覚えなので、こんなこと言ってたな、というイメージで読んでほしいのだが、いくつか「いやぁ、それ、皮肉だよね」と思ってしまう箇所がけっこうあった。
たとえば、「この国は大きな災難に見舞われるたびに立ち上がってきた」という主人公のセリフ。
えー、まじで?
戦後復興は、自力じゃなくて朝鮮特需だから、「立ち上がってきた」というよりは「立ち上がらせてもらった」ようなもの。
東日本大震災、とりわけ福島の原発の問題があそこまで甚大な被害になってしまったのは、人災が原因。
そもそも、災難から立ち上がったとかいうより、災難を自分で作ってたよね、政治家・官僚・東電のみなさんは。
なのに、そこからの「見せ方」が上手で、「震災復興をさせた」くらいのことを言ってのけている。
今回のゴジラが生まれてしまった背景にもやはり「災難を自分で作っている」要素がある。
最初のうちの登場人物たちの使えなさといったら、やばい。
なのに、そこから正義と愛国心に目覚めて、みんないきなり頑張っちゃう。
で、挙国一致で窮地を脱するのである。
美しきかな、愛国心。
素晴らしきかな、日本のサラリーマン。
斜陽の国、日本を守るために命を張る、本当はかっこいい日本のサラリーマン。




category: 情報

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【画像】BLEACHの卍解一覧wwwwwwww


1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/14(日) 19:25:05.481 ID:I9ZXNhYy0.net

終わるの正直寂しい
どれが一番好き?




category: アニメ・漫画

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京大医学生が家庭教師先の女子高生(16)の部屋から10万円盗む


1: 16文キック(長野県)@\(^o^)/:2016/08/15(月) 00:46:23.45 ID:b05xXTu40.net BE:323057825-PLT(12000)

家庭教師先の家で現金10万円を盗んだとして、兵庫県警芦屋署は14日、窃盗の疑いで、京都大学医学部4年の男子学生(22)=京都市左京区=を逮捕した。男子学生は「魔が差した」と容疑を認めているという。

 逮捕容疑は同日午前10時45分から55分ごろ、芦屋市六麓荘町の民家で現金10万円を盗んだ疑い。

 同署によると、現金は教えていた高校1年生の女子生徒(16)の机の中にあり、女子生徒がトイレに行った隙に盗んだ。現金は封筒に入っていたという。

 指導時間後、封筒の中の現金がなくなっていることが分かり、母親が110番。駆けつけた同署員が家にいた男子学生を逮捕した。

京大医学部生、芦屋の家庭教師先で10万円盗む
http://www.kobe-np.co.jp/news/jiken/201608/0009388349.shtml




category: 議論・検証

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